Борьба с никотиновой зависимостью должна быть комплексной, чтобы действительно помочь человеку справиться, сообщил «МК в Чите» со ссылкой на заместителя главврача Забайкальского краевого наркологического диспансера Анну Лобанову.
Доктор рассказала изданию, что первичной считается психологическая зависимость, поэтому важно сочетать работу психолога с личностью и медикаментозную терапию, если пациент действительно хочет побороть тягу к курению. Врачи могут назначить краткосрочные курсы препаратов-нормотимиков, выравнивающих настроение, или лёгкие психотропные медикаменты. Благодаря им выход из зависимости становится более плавным.
«Важно понять, что является триггером для начала курения. Если курение — это ритуал, необходимо вместе с пациентом придумать антиритуалы. Полезно также дать человеку посчитать экономическую выгоду, какую сумму ежемесячно он тратит на сигареты. Хорошей практикой будет и представление своего будущего без вредной привычки», — пояснила Анна Лобанова.
