Примерное время чтения: меньше минуты
33

Педиатр из Забайкалья дала советы по здоровью подростков

Чита, 2 марта - АиФ-Забайкалье.

Заведующая центром здоровья реабилитационного центра «Феникс» Анна Ростовецкая рассказала о том, как сохранить здоровье 17-летним подросткам, сообщили в краевом минздраве.

В этом возрасте у ребёнка меняются задачи и на первый план выходит самооценка, к 17-летию лбли выходят из пубертата, у них меняется сердечно-сосудистая система, а объём лёгких увеличивается. Потому важно заниматься спортом и правильно питаться, а также спать около 7,5 часов в сутки.

Ещё врач отметила, что 17-летнего важно поддерживать и прививать ему ответственное отношение к здоровью.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах