Заведующая центром здоровья реабилитационного центра «Феникс» Анна Ростовецкая рассказала о том, как сохранить здоровье 17-летним подросткам, сообщили в краевом минздраве.
В этом возрасте у ребёнка меняются задачи и на первый план выходит самооценка, к 17-летию лбли выходят из пубертата, у них меняется сердечно-сосудистая система, а объём лёгких увеличивается. Потому важно заниматься спортом и правильно питаться, а также спать около 7,5 часов в сутки.
Ещё врач отметила, что 17-летнего важно поддерживать и прививать ему ответственное отношение к здоровью.
