Примерное время чтения: меньше минуты
77

Нутрициолог из Читы рассказала о вреде кофейных напитков

Ирина Малина / АиФ
Чита, 21 марта - АиФ-Забайкалье.

Кофейные напитки раф и латте с десертами негативно отразятся на фигуре — в одном стакане рафа могут быть около 500 калорий, сообщает издание «МК в Чите» со ссылкой на нутрициолога Анастасию Петручишину.

По информации издания, молоко, сливки, сиропы и сахар добавляют калорийность. В маленьком стакане капучино будет 120 калорий. Если к таким напиткам добавить сладкий десерт, то в организме появится большое количество нефункциональных, лишних калорий.

«МК в Чите» отмечает, что кофе без добавок для фигуры не опасен, у него есть некий жиросжигательный эффект. Здесь важна дозировка, если она слишком большая, то может привести к тахикардии, тремору, нарушению сна и паническим атакам.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах