Во время задымления в Забайкальском крае рекомендуют воздержаться от прогулок и нахождении на открытом воздухе, сообщили в Telegram-канале регионального Минздрава.
Также советуют использовать маски или марлевые повязки и увлажнять их каждые 2-3 часа. В помещениях стоит провести влажную уборку или включить увлажнитель воздуха.
Кроме того, необходимо пить больше воды, а если вы почувствовали себя плохо, то обратиться к медикам.